Khí hậu nóng bức kéo theo nhu cầu sử dụng điều hòa tăng cao. Với trẻ nhỏ, việc sử dụng và điều chỉnh điều hòa cần được người lớn để ý, đặc biệt là với trẻ sơ sinh. Bài viết sau đây sẽ là những lưu ý về nhiệt độ điều hòa với trẻ sơ sinh.
Nội dung chính
Nhiệt độ máy lạnh phù hợp cho trẻ sơ sinh là bao nhiêu
Theo khuyến cáo từ các bác sĩ, cơ thể của trẻ sơ sinh chưa có khả năng tự điều hoà được nhiệt độ. Chính vì thế, không nên có sự chênh lệch quá lớn giữa nhiệt độ điều hòa máy lạnh và môi trường bên ngoài. Mức nhiệt điều hòa chỉ nên trong khoảng từ 26 – 28 độ C hoặc cao hơn từ 30 – 32 độ C phụ thuộc vào giai đoạn và sức khỏe của mỗi bé.
Cách nằm máy lạnh cho trẻ sơ sinh đúng phải phụ thuộc vào nhiệt độ điều hòa và một số sự chuẩn bị cho trẻ. Trước tiên, đó là nhiệt độ, cần phải điều chỉnh nhiệt độ điều hòa, máy lạnh cho trẻ sơ sinh theo định mức chuẩn đã nêu ở từng giai đoạn phù hợp. Ngoài ra, cũng phải chuẩn bị một số đồ dùng, vật dụng cần thiết cho bé chẳng hạn như: mặc tất, bao tay, quần, áo cho trẻ đầy đủ để đảm bảo rằng nhiệt độ thấp không khiến cho trẻ bị lạnh.
Quy tắc 3 phút để trẻ thích nghi với nhiệt độ
Khi suer dụng máy lạnh, sự thay đổi nhiệt độ một cách đột ngột có thể khiến trẻ bị “sốc” nhiệt vì sức đề kháng của trẻ còn rất yếu. Đồng thời có thể làm cho trẻ bị cảm cúm, ho, hoặc sốt bất cứ lúc nào. Vì vậy, các mẹ cũng nên cẩn thận khi sử dụng máy lạnh cho trẻ.
Trước hết các phụ huynh nên mở máy điều hòa đồng thời cũng mở cửa phòng, việc này nhằm cho trẻ tiếp xúc với không khí gần đó trong khoảng 3 phút để có thể quen với nhiệt độ phòng khi mở máy lạnh dần để tránh trường hợp bị “sốc” nhiệt. Ngoài ra khi trẻ mới ở ngoài về và bé nhà bạn ra rất nhiều mồ hôi thì bạn cũng nên cho trẻ nghỉ ngơi cũng tầm 3 phút đồng thời cần lau khô mồ hôi để thân nhiệt bé trở về bình thường và thực hiện bước ngồi chơi gần cửa phòng như trên
Không để điều hòa hướng trực tiếp vào nơi bé nằm
Do cơ địa, sức đề kháng của trẻ còn yếu nên khi hơi lạnh từ máy điều hòa thốc trực tiếp, thẳng vào mặt, đầu của em bé sẽ làm trẻ dễ mắc bệnh về hô hấp như ho, viêm phổi hay viêm phế quản, viêm họng,…
Để tránh được những trường hợp trên bạn nên điều chỉnh tốc độ cũng cấp gió ở mức thấp nhất, đồng thời bạn để quạt quay để phân tán gió tránh chế độ chạy thẳng duy chỉ một góc nào đó thẳng nơi bé ngủ
Chỉ sử dụng điều hòa 2-3 tiếng mỗi lần
Sau mỗi 2 đến 3 tiếng thì phụ huynh cần phải bế trẻ ra ngoài nhiệt độ thường trong 10 đến 15 phút. Trong thời gian đó không khí tù đọng, bí bách trong phòng sẽ được đuổi ra, thay vào đó căn phòng của bạn sẽ đón nắng, gió tự nhiên ùa vào
Kết hợp nhỏ mũi và cho bé uống nước đầy đủ, thường xuyên
Ngoài việc chú ý về nhiệt độ điều hòa bạn cũng nên chú trọng hơn về chất lượng điều hòa. Sử dụng chiếc máy lạnh chính hãng giá tốt sẽ đem lại cảm giác mát mẻ, tuy nhiên cũng có thể khiến trẻ dễ bị khô da và khô mũi. Các phụ huynh cũng nên thường xuyên thực hiện việc nhỏ nước mũi là dung dịch muối sinh lý loãng cho bé, cho trẻ uống nước và sữa nhiều lần để hạn chế cơ thể bị mất nước.
